Heeft u last van opgezette ledematen? De kans is groot dat er vocht in het weefsel zit, ook wel oedeem genaamd! Hier kunnen diverse oorzaken aan ten grondslag liggen. Veelal is het een beschadiging veroorzaakt door het overbelasten van het lichaam, na botbreuken of van een operatie.
Om dit (lymfe) vocht weer uit de weefsels te krijgen passen we de manuele lymfedrainage toe. Dit is een hele rustige en zachte massagetechniek van ‘huidverschuivingen’ waarmee de werking van het lymfesysteem wordt ondersteund. Het is speciaal bedoeld voor het bestrijden van lymfe-oedeem. Veel mensen zullen dit wel herkennen onder de noemer opgezette ledematen door vocht ophoping.
Bij de eerste behandeling wordt altijd uitgebreid gekeken naar aard en oorzaak van het oedeem. Daarna wordt bepaald of en hoe er zal worden behandeld. Zo nodig zal er een arts geraadpleegd worden.
Hoe ziet een behandeling eruit, en wat doet het met je?
Afhankelijk van oorzaak en locatie van het oedeem, wordt op verschillende manieren gewerkt. Eerst activeren we de lymfe knopen in de nek, dit is de verzamelplaats waar het lymfevocht naar toe gaat en weer opgenomen wordt in het bloedvatstelsel. Met het wrijven van de handpalmen, het draaien met de vingers en het “scheppen” met de hand, breng je de stroming opgang. Meestal wordt een bepaald lichaamsdeel behandeld, zoals een gehele arm, been of rug. De behandeling zelf is zacht en rustgevend.
Met de behandeling wordt de afvoer van lymfe bevorderd, terwijl de afbraak van de afvalstoffen in het lymfevocht daarna gewoon door het lichaam zelf gebeurd. Dit gebeurt deels in de lymfeknopen (o.a. te vinden in de oksels, liezen en nek) en verder na het terugvloeien van de lymfe in het bloedvatstelsel.
Met de afgevoerde lymfe kunnen tevens de afvalstoffen uit het weefsel worden verwijderd die zich opgehoopt hebben door een onvoldoende werking van het lymfevatenstelsel.
Na enige tijd worden door de patiënt vaak lichte tintelingen gevoeld, ten teken dat er ‘iets gebeurd’ met het oedeem. Meestal is na afloop al een (lichte) afname van het oedeem te zien of te voelen (druk). Voor een goed resultaat zijn altijd meerdere behandelingen nodig.
Bij een tijdelijke overbelasting van het lymfestelsel zal snel herstel van de normale situatie optreden. Bij botbreuken zie je al snel dat er herstel van het weefsel plaats vind en zo een versneld genezingsproces kan optreden. Bij een forse beschadiging van het lymfestelsel (bv. na een operatie, of bestraling) is het vaak nodig te blijven behandelen om te voorkomen dat het oedeem opnieuw verergert. De frequentie van de behandelingen is dan wel laag, bijvoorbeeld eens per maand of zes weken.